둥굴레차권장량1 둥굴레차 효능 부작용 제대로 알고 드시나요? 현대인의 빠른 삶 속에서 건강에 대한 관심은 날로 높아지고 있습니다. 그중에서도 자연에서 얻은 재료로 만든 전통차는 몸에 부담 없이 즐길 수 있어 많은 사랑을 받고 있는데요, 오늘은 특히 부드럽고 고소한 맛과 다양한 효능으로 꾸준히 주목받고 있는 둥굴레차에 대해 자세히 소개해드리겠습니다. 둥굴레차란? 둥굴레차는 백합과에 속하는 여러해살이풀인 둥굴레의 뿌리를 말려 만든 차로, 예로부터 한방 약재로도 널리 사용되어 왔습니다. 둥굴레는 ‘옥죽’이라고도 불리며, 이 뿌리를 깨끗이 세척한 뒤, 일정 시간 동안 볶거나 찌는 등의 공정을 거쳐 차로 만들어냅니다. 특유의 달콤하고 고소한 맛과 더불어 부드러운 향이 어우러져 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 음료로 자리 잡았고, 카페인이 없어 수면 전에도 마시.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
