NMN1 NMN 효능 부작용 제대로 알고 드시나요? 최근 건강과 노화 방지에 대한 관심이 높아지면서, NMN이 주목받고 있습니다. NMN은 노화 방지와 관련된 여러 연구에서 긍정적인 결과를 보여주고 있으며, 많은 사람들이 이를 보충제로 섭취하고 있습니다. 이번 글에서는 NMN이란 무엇인지, 그 효능, 하루 섭취 권장량, 부작용 및 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. NMN이란? NMN은 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드(Nicotinamide MonoNucleotide)의 약자로, 비타민 B3의 유도체입니다. NMN은 우리 몸에서 자연적으로 생성되며, NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)라는 중요한 분자의 전구체로 작용합니다. NAD+는 세포의 에너지 생산, DNA 복구, 그리고 세포의 노화를 조절하는 데 필수적인 역.. 2024. 10. 29. 이전 1 다음
